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银河官方认证_哮喘怎么调理?专家推荐:4种食疗方法换着吃
2020-01-11 17:20:24 阅读量:4281| 作者:匿名
[摘要]支气管哮喘的发生既有遗传因素,同时又受环境因素的影响。哮喘的食疗对于支气管哮喘患者,在日常生活中可以通过食疗来达到治疗效果。三者混合加入调料搅拌食用。本文内容由壹点号作者发布,不代表齐鲁壹点立场。

银河官方认证_哮喘怎么调理?专家推荐:4种食疗方法换着吃

银河官方认证,支气管哮喘的发生既有遗传因素,同时又受环境因素的影响。比如病毒病菌感染、气候突变、长期吸烟、环境污染、精神因素、月经紊乱、妊娠、围生期胎儿的环境等都是重要的诱发因素。尤其环境因素,属于后天因素,常常和自身行为习惯息息相关,那么,民以食为天的中国,又有哪些关于哮喘的养生食疗,可以让我们好吃好喝的同时,就把哮喘给养好了呢。

哮喘的食疗

对于支气管哮喘患者,在日常生活中可以通过食疗来达到治疗效果。

1。杏仁薄荷粥

材料:杏仁30克、鲜薄荷10克、粳米50克。

制法:杏仁煮至七分熟,加入粳米共煮,煮熟时加薄荷,熟食即可。

功效:宣肺散寒,化痰平喘。

2。凉拌三鲜

材料:竹笋30克、荸荠40克、海蜇50克。

做法:竹笋切丝焯水沥干;荸荠切片、海蜇切丝焯水。三者混合加入调料搅拌食用。

功效:清热宣肺,化痰定喘。

3。黑芝麻姜

材料:黑芝麻250克、生姜30克、冰糖250克、蜂蜜100克。

做法:蜂蜜蒸熟与蒸溶的冰糖混合调匀;将黑芝麻炒熟、轧碎,生姜榨汁,二者拌合,再炒,放冷后与糖蜜糖浆混合拌匀。早晚服用。

功效:治疗肺气虚哮喘。

4。甘蔗山药粥

材料:生山药100克、甘蔗汁半小杯。

做法:生山药去皮切片捣烂,加甘蔗汁文火炖熟,温热使用

功效:治疗脾气虚哮喘。

温馨提示:哮喘患者除了接受专业医生治疗的同时,自身有规范合理的食疗,也是可以起到预防护理哮喘的功效的,而且每种食疗的偏重点不一样,更加对症下药,对哮喘的护理治疗起到事半功倍的成效。

如果您还有哮喘方面的疑问,请拨打电话0531-61381120进行咨询。

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